Мандала любовь — твори свою! Мандалы таро онлайн Мандалы и их значение.

Мандала любви изображается в виде сакрального круга с определёнными символами внутри. Каждый из символических рисунков обладает конкретным зарядом энергии. Когда вы разукрашиваете рисунок, происходит особый энергетический выплеск, благодаря чему становится возможным исполнение желания того человека, который её создаёт.

Символические знаки и цвета мандалы любви

Мандалы очень разнообразны. Благодаря имеющемуся многообразию их вариантов становится возможным подбор рисунка для реализации различных желаний в разных сферах жизни.

Если любовь необходимо привлечь женщине, следует воспользоваться круглыми узорами. А для представителей сильного пола лучше отдать своё предпочтение зигзагообразным линиям, треугольникам, ромбам, заломам.

Квадраты – отвечают за спокойствие, уравновешенность, фундаментальность;
Цветы – символизируют собой чистую душу, нежность, взаимное притяжение партнёров друг к другу.

При этом цветовые вариации рисунков также различаются.

Как работает мандала для привлечения любви.

Когда вы установили для себя, какую из разновидностей любви желаете привлечь в свою жизнь (или изменить свои отношения с любимым), можно приниматься за сам ритуал.

Наиболее подходящим временем для этого станет вечер – именно в это время суток рекомендовано заниматься планированием или укреплением любовных связей.

Утро же символизирует новое начинание и позволяет привлечь в свою жизнь новое чувство. Для полдня характерна стабильность, а также устранение негатива в любовных отношениях.

Работа с мандалой выполняется следующим образом:

нужно занять максимально комфортную для вас позицию;
в комнате при этом должно быть достаточное освещение, чтобы вам было удобно работать с рисунком мандалы;
чтобы максимально погрузиться в атмосферу этого действия, необходимо использовать ароматическое масло;
зажжённая свеча позволяет добиться положительной энергетической вибрации, которая как раз необходима при привлечении любви;
необходимо просто положить рядом с собой изображение мандалы и всмотреться в него;
при этом визуализируйте образ своего любимого человека (если у вас он есть), а в противном случае просто представляйте, какого мужчину вы хотели бы привлечь в свою жизнь;
принимайтесь за разукрашивание узора, начиная от центральной части и постепенно сдвигаясь к краю;
когда пройдёт некоторое время, вы почувствуете, что ваше самочувствие улучшилось, вы ощутите, что наполняетесь позитивной, свежей энергией.

Процесс разукрашивания мандалы по внутренним ощущениям очень напоминает медитацию. За счёт методичных движений происходит упорядочивание хода мыслей и полное расслабление тела. Человек очищается от негативной энергии, вместо неё начинают активно действовать любовные чары.

Мандала от одиночества: на замужество и любовь

Использование этого вида мандалы представляет собой своеобразный «толчок», который необходим человеку, чтобы получить достаточную смелость для реализации своих задуманных планов.

Мандала на замужество помогает накопить достаточное количество нужного вида энергии и начать излучать её в окружающее пространство, особенно это важно для представительниц прекрасного пола. С помощью мандалы от одиночества женщина или девушка всегда будет чувствовать уверенность в своей женской силе и привлекательности, а также в самое ближайшее время обретёт желанное счастье в любви.

Предлагаем вам просмотреть интересное видео напоследок:

Зачем нужна мандала любви и счастья? Как её создать и как с ней работать? Что важно при раскрашивании такой мандалы? Ответы на эти и другие вопросы можно узнать в данной статье.

Существуют , созданные под специальные цели и задачи, и являются как бы специальными инструментами, помогающими осуществить задуманное. Одно из таких специфических изображений – мандала любви и счастья .

Любовь – одно из важных чувств в жизни человека , и для многих обретение близких отношений или качественное их улучшение является самой значимой сферой жизни. Конечно, больше всех этими вопросами обеспокоены женщины, но и мужчинам не чужды такие устремления. Считается, что работа с мандалой любви и счастья помогает обрести любовь, найти любимого человека, укрепить отношения.

Разновидностей такой мандалы может быть множество, но в каждой будет использоваться сочетание похожих линий и фигур, поскольку символика одна: любовь, отношения .

Такую мандалу можно создать и самостоятельно, но даже если раскрашиваешь уже готовый шаблон, эффект не теряется.

Как выбрать подходящую мандалу. Значения линий и фигур

Если нет возможности самостоятельно нарисовать и раскрасить свой вариант мандалы любви, можно воспользоваться шаблонами приведенными ниже. В зависимости от изначальной цели использования мандалы, можно выбрать из множества один, подходящий именно вам сакральный знак.

Определитесь, какие настроения вы хотели бы привлечь в свою жизнь: спокойные, стабильные, надёжные или полные страсти и непредсказуемости.

Всмотритесь в линии и фигуры, из которых составлен шаблон: мягкие, округлые, плавные больше подходят женщинам, зигзагообразные, ромбы или треугольники — мужчинам

Значение основных символов, встречающихся в мандале любви:

Квадрат, ромб, многоугольник – прочность, спокойствие, фундаментальность, уравновешенность, крепкая опора.
Спираль – символ движения, изменений, обретений и потерь.
Круг – женский символ, означает гармонию, единение, чувственность. А если это овал, то проявляется забота, безопасность.
Глаз – символ божественного покровительства, это «всевидящее око».
Стрелы, треугольники, фигуры с острыми углами – мужские символы, означают активность, агрессию.
Цветок – символ нежности, чистоты, взаимного притяжения;
Ракушка – закрытость, тайна.

тоже нужно относиться внимательно, прислушиваясь к своей интуиции и держа в памяти свои намерения и задачи, которые вы обозначили для себя в начале работы. Однако стоит отметить, что в символике цвета есть и общие значения, которые полезно тоже учитывать:

желая привлечь в свою жизнь нежное и романтичное чувство , выбирайте пастельные, неяркие, ненавязчивые тона;
к активным действиям побуждают яркие цвета (красный, желтый, вишнёвый) – они разбудят страсть, соблазнительность, сексуальность;
чтобы укрепить и гармонизировать отношения , которые уже существуют, лучше использовать не слишком яркие цвета, ассоциирующиеся с уверенностью, устойчивостью, стабильностью, (зеленый, коричневый, синий);
если необходимо снизить злость или уменьшить степень агрессивности в отношениях , воспользуйтесь палитрой спокойных холодных цветов (серый, желтый, бирюзовый).

Работа с мандалой любви и счастья

Если вы решили, какую именно любовь желаете привлечь в вашу жизнь или укрепить связь с любимым человеком, можно приступать непосредственно к ритуалу.

Вечер - самое подходящее время суток для этого, после наступления сумерек . В это время рекомендуется проводить планирование и улучшение любовных связей.

Утро же является символом обновления, и утренние часы лучше всего подходят для привлечения в собственную жизнь свежих чувств и эмоции. А полдень символизирует стабильность и избавление от отрицательных моментов в амурных отношениях.

Действие с мандалой происходит таким образом:

необходимо принять самую удобную для вас позу ;
помещение должно хорошо освещаться, чтобы вы могли комфортно работать с мандалой любви;
максимальному погружению в атмосферу ритуала поспособствует аромамасло - горящая свеча создаёт положительную вибрацию энергии, столь необходимую для успешного обретения любви;
разместите перед собой рисунок мандалы-любви и внимательно вглядывайтесь в нее, представляя любимого (если такой уже есть) или просто человека вашей мечты, которого вы желаете встретить;
приступайте к раскрашиванию узора, начав от центра и перемещаясь к краям;
через небольшое время вы почувствуете улучшение вашего настроения и ощутите приток обновлённой положительной энергии, благодать — это означает, что процесс пошел хорошо.

Раскрашивание мандалы сильно похоже на медитацию по внутренним ощущениям. Благодаря методичным действиям, ход мыслей приходит в порядок, тело испытывает расслабление. Происходит устранение негативной энергии, а вместо неё успешно активизируются любовные чакры.

Порой мы боимся впустить в свою жизнь светлое чувство любви из-за пережитой боли или из-за страха потерять свою свободу. Этот блок мешает устанавливать и сохранять отношения. В таком случае мандала поможет определить местонахождение этого блока (обычно такие «зажимы» оседают в теле), проработать его и, возможно, он отпустит, ситуация изменится.

Если ваша цель — просто встретить свою половинку, то в процессе раскрашивания сосредоточьтесь на дыхании

Визуализируйте картинку, представьте, что когда вы вдыхаете, то получаете, впитываете каждой клеточкой любовь , а когда выдыхаете – излучаете, отдаёте её миру. Наверняка после таких упражнений движение и дыхание любви осенит вашу жизнь, и желанная встреча не заставит себя долго ждать.

Шаблон — эскиз мандала любви скачать

Кликните по изображению чтобы увеличить его, сохраните себе на диск, распечатайте, приятного вам раскрашивания!

Содержание

Этот сакральный в культурах народов разных стран символ, который помогает человеку приблизиться к желаемому. Раскрашивание или плетение мандалы является медитацией, поэтому настраивает сознание на позитивный лад, принося человеку счастье, любовь, денежное благополучие, пр. Рисунок представляет собой двумерное изображение на плоскости или имеет рельефную, объемную форму. Магический круг вырезают из камня или дерева, вышивают на ткани с помощью цветных порошков, рисуют на песке, плетут нитями.

Что такое мандала

Это один из сакральных символов, представляющий собой геометрический рисунок. При буквальном переводе слово «мандала» означает «круг» или «окружность». Символ имеет вид квадрата, вписанного в окружность и украшенного множество декоративных элементов, узоров. Каждая фигура и орнамент расположены симметрично. Во время создания рисунка человек погружается в состояние, сравнимое с практикой медитации, изображение накапливает в себе позитивную энергетику творца. Этим объясняется, почему многие буддийские и индуистские храмы украшены такой символикой.

Впервые слово «мандала» встречается в «Ригведе», в значении «пространство», «круг», «совокупность». Буддисты считают, что первое символическое изображение было создано в 8 веке основателем ваджраяны Падмасамбхаве, который с помощью данного ритуального геометрического предмета призывал божество. Падмасамбхава создавал мандалу и непрерывно молился в течение 7 дней, после чего в центр священного круга спускалось божество, исполнявшее его желания.

На востоке символ очень свят: его признают буддийские и индуистские последователи. Монахи рисуют сакральный круг, видя в изображении не просто фигуры или узоры, а объект поклонения, символизирующий структуры Вселенной. Создание мандалы помогает человеку открыть подсознание, наладить гармонию с природой. Чтобы достичь такого результата, нужно увлекаться познаниями внутреннего мира, развиваться в духовном плане, уметь медитировать.

Мандалы и их значение

В Восточных странах символ считается священным, его изображение можно встретить на стенах, потолках, полах. Заполненный узорами круг рисуют во время проведения религиозных ритуалов, включая посвящение Калачакры. Для этого используются песочные краски. Разрушение сакрального рисунка завершает священный ритуал. Что означает мандала в той или иной культуре?

Буддийские

В культуре буддистов значение мандалы несет сакральный смысл. Данный образ пришел в буддийские практики из древнеиндийской мифологии, получив немного измененное значение. Ритуальный символ появился в Индии несколько тысячелетий назад и использовался как вспомогательный инструмент медитации. В буддизме изображения применяются в священных ритуалах, символизируя поле определенных святых и бодхисаттв, их место обитания после выхода из бесконечных перерождений.

Во время созерцания изображения буддисты на ментальном уровне соприкасаются с божествами в центре рисунка, переходя на высшую стадию медитации, становясь единым с космическим Абсолютом. Современные психологи предполагают, что рисунки служат инструментом внутреннего преображения, самосовершенствования людей. Смотря или создавая сакральный символ, буддисты достигаю душевного равновесия, избавляясь от проблем, восстанавливая собственные силы, излечиваясь от болезней.

Числовые

Один из инструментов познания человека и мира – приведение разных явлений к единой мере, которой служит число. С его помощью можно связать на первый взгляд несовместимые вещи, к примеру, дату рождения человека и слова, которые он произносит. Числовой символ целостности позволяет увидеть, как действует речь, и пользоваться ею осознанно. Это сделает жизнь радостнее, счастливее.

Еще древние философы придерживались мысли, что все в мире можно выразить числами, которые при этом наполняются магическим смыслом. О подобных вещах говорят и современные ученые, которые высказывают мысль о том, что все существующее во Вселенной представляет собой энергетические потоки и информацию, которую можно выразить числами. Создаваемая ими вибрация влияет на жизнь человека, что изучается нумерологией.

Всю нужную для изучения информацию эта псевдонаука черпает из мандалы – рисунка судьбы, создаваемого индивидуально для каждого человека. С помощью данной техники можно проследить жизненный путь и определить скрытые возможности. Такие знания помогают исправить недостатки и использовать имеющиеся способности, что предоставит возможность боле успешно решать поставленные судьбой задачи.

Индейские

По одной из версий, плетеные индейские мандалы в том виде, в котором они существуют сейчас, родом из Южной и Центральной Америки. Известно, что такие символы плели индейцы племени Уичоль, проживающие на территории современной Мексики. При колонизации Америки многие ценнейшие навыки в искусстве позабылись, и сегодня о плетении почти не помнят. Сами индейцы называли такие изделия «Божий глаз».

Самые примитивные узоры умели плести даже дети: их изделия вывешивались на видное место, поскольку считалось, что сделанная детьми мандала несет в дом благополучие, через нее Бог оберегает семью от несчастий. Мудрый индеец, вождь племени Дакота говорил, что все совершаемое Силой Мира делается по кругу – небо, земля, птичьи гнезда, солнце, луна круглые, пр. Времена года тоже сменяют друг друга и постоянно повторяются, формируя круг. Так, мандала символизирует цикличность всего живого.

Йога

На пути к самосовершенствования важную роль играет понимание структуры человеческой сущности. Для этого существует мандал йога, которая представляет собой тип упражнений, совмещающих асаны, виньясы, мантры и непосредственно мандалы. Результат выполнения этих действий – выстраивание в пространстве сложной геометрической фигуры, ориентированной по сторонам света. В центре символа располагается практикующийся человек и, при правильном выполнении техники, то ощущает новые необычные чувства, находящиеся на уровне энергетических каналов.

Мандала для раскрашивания

Магическая диаграмма, используемая в буддийских и индуистских практиках. Создание и раскрашивание сакрального рисунка способно гармонизировать внутреннее состояние человека, придать силы. Работа требует уметь созерцать и визуально воспринимать мир. Цели у практики отличаются: может создаваться мандала любви и счастья, материального достатка, здоровья, пр. Рисунок представляет собой круг, внутри которого содержатся треугольники, другие фигуры и узоры, расположенные симметрично. Элементы раскрашиваются разными цветами, что считается вариантом арт-терапии.

Зачем нужны

Современные печатные издательства предлагают к продаже сборники для медативного раскрашивания. Что такое мандалы и зачем они нужны? Простые графические рисунки, при правильном подходе к творческому процессу, помогают наладить отношения в семье, привлечь любовь в собственную жизнь, избавиться от болезней и добиться других поставленных целей. Раскрашивание схем и узоров поможет ребенку научиться сосредотачиваться и самостоятельно разбираться в собственных чувствах. Хералы и мандалы – это инструмент развития мышления, постановки и достижения цели.

Как разукрашивать

Настоящие мандалы тибетские монахи рисуют цветным песком на ровной поверхности в течение 2 месяцев. Этот процесс – средство медитации. Когда рисунок заканчивают, песок сдувают и приступают к новому. Не важно, какие цели вы преследуете, когда создаете цветные мандалы, важно знать, как делать это правильно. Сакральный символ всегда разноцветный, поэтому для техники понадобятся краски, карандаши или фломастеры.

Раскрашивать рисунок нужно центра к краям, поскольку так рисунок выйдет органичным, а краски не будут размазаны рукой. При рисовании используются абсолютно разные цвета, каждый из которых имеет значение. Пример расшифровки популярных оттенков для создания рисунка:

желтый – благополучие, счастье, радость;
красный – любовь, страсть, жизнь;
черный – тьма, опасность, отчаяние;
зеленый – понимание, поддержка, стремление помочь;
оранжевый – эмоциональность, амбициозность, споры;
синий – конфликт, мистика, страх, интуиция;
сиреневый – самочувствие, переживания, волнения;
фиолетовый – эмоциональная зависимость;
салатовый – слабое энергетическое поле;
голубой – вода, небо, источник жизни.

Как пользоваться

Для медитации примите удобное положение, можно зажечь свечи, благовония, включить тихую спокойную музыку. Очистите разум от мыслей, переживаний, смотрите в центр изображения, но не фокусируйтесь взгляд. Прислушайтесь к внутреннему состоянию, не анализируя и не оценивая происходящее. Продолжая воспринимать любые чувства, концентрируйте внимание на них, чтобы достичь максимальной интенсивности этих ощущений. Как раскрашивать мандалы? Медитативное раскрашивание может занимать от 5 минут до часа, прекращать процесс нужно при возникновении чувства утомленности.

Круг символизирует космос и является древним символом мира, используемым в разных культурах. Применяются сакральные символы для множества целей, включая:

оберег, защита человека, дома;
оздоровление организма, исцеление от болезней;
энергетическое наполнение;
медитация, очищение сознания, подсознания;
привлечение денег;
обретение любви, семейного счастья;
проработка качества характера (устранение негативных, активизация позитивных), пр.

Для женщин

Раскрашивание мандал несет человеку сакральную энергию, влияет на исход многих событий. Так, фигура выступает инструментом для получения желаемого путем выполнения медитации. С помощью такой техники легко осуществляются задуманные планы, воплощаются в жизнь мечты. Красивые мандалы замужества способны накапливать и источать благостную энергетику женщины. Такие рисунки нужны, чтобы девушка не теряла уверенности и обрела семейное счастье.

На счастье

Мандала счастья пробуждает дух целостности, помогая чувствовать радость жизни, налаживая душевное равновесие человека. Созерцая готовый раскрашенный рисунок разум настраивается на позитивный лад, привлекая в жизнь человека больше счастливых моментов. Кроме того, изображение приносит эффекты удовлетворения и внутреннего покоя, помогая полюбить, принять себя.

Для любви

Символ отношений несет особый смысл и энергетику, его используют тогда, когда хотят привлечь в жизнь светлое чувство любви. Кроме этого, индивидуальные символы помогают укрепить уже существующие отношения. Во время раскрашивания фигур происходит сильный энергетический всплеск, благодаря чему становится возможным исполнение мечтаний человека, который создает мандалу.

Для исполнения желания

Это очень сильная техника для исполнения задуманных планов и желаний. Создавая магическое изображение, человек напитывает рисунок положительной энергетикой, освобождаясь от неуверенности и сомнений. Завершенную яркую картинку держат на видном месте, где изображение часто попадается на глаза. Каждый раз, проходя мимо рисунка, следует акцентировать на нем внимание и подумать о загаданном.

Мандала семьи

Перед выполнением техники подумайте об идеальных семейных отношениях, какие они будут – страстными или спокойными. По желанию, настроившись на нужный лад, нарисуйте мандалу, используя универсальные знаки или создавая индивидуальные символы. Благоприятные цвета для семьи – красный, белый, синий, фиолетовый. Если рисовать вы не хотите, используйте уже готовый шаблон, представленный ниже. Раскрашивая его, постоянно думайте о чувствах и любви.

Мандала любви – это специальный сакральный круг, в котором содержится множество символов, каждый из которых несет определенный смысл, определенную энергетику. Мандала любви содержит в себе гармонизированную энергию инь и янь. Это не случайно, поскольку быть счастливыми могут только те, кто подходит друг другу, гармонично дополняет энергетику партнера и может с ней взаимодействовать.

Мандала любви используется как для привлечения любви, так и для усовершенствования уже имеющихся отношений.

Из каких символов состоит

Мандала, которую применяют для коррекции любовного энергетического потока, изображается в разных цветах, хотя часто используют оттенки красного и розового. Эта цветовая гамма является энергетически страстной, помогающей разжигать чувства.

Хотя, в некоторых парах чувств как раз много, а вот понимания мало. Поэтому мандалу любви могут изображать и в более спокойных тонах. Если говорить об орнаменте, то в нем много кругов и рисунков с острыми линиями, например треугольников.

Такие символы выбирают потому, что круги содержат в себе женскую энергию, а зигзаги – мужскую. Помимо этого могут использоваться квадраты, отвечающие за фундаментальность, спокойствие, гармоничность. Также встречаются узоры из цветов. Они символизирует красоту и нежность, тягу душ друг к другу.

Большая часть людей привыкли жить по принципу наименьшего сопротивления, получая от жизни только то, что она сама им даёт. Но ведь вполне реально изменить свою действительность в лучшую сторону, запрограммировать себя на счастье, любовь, успех и здоровья. В этом во многом помогут мандалы – сакральные символы, приближающие желаемое. В этом материале мы поговорим о мандале любви.

Мандала (в этом слове необходимо произносить ударение на первую букву «а») представляет собой магический инструмент, активно используемый приверженцами буддизма и индуизма. Если переводить это слово с санскрита, то оно будет обозначать «круг», хотя зачастую встречаются также версии перевода такие как: колесо, круговорот, ритуал и молитва.

Мандала является сложным геометрическим рисунком, символизирующим соединение макрокосма и микрокосмоса. В буддизме, а также индуизме мандала изображается как сфера – место обитания богов и будд. Можно повстречать другое название мандалы «карта космоса» или модель нашей вселенной, позволяющая лучше понимать окружающую реальность.

Наиболее популярный рисунок мандалы – это внешний круг, в который вписывается квадрат меньшего размера. А в последний зачастую вписывают ещё один круг. Нередко внутренний круг разделяется на детали, он также может изображаться в виде лотоса (божественного цветка, которому в восточной культуре уделяют повышенного внимания).

Этот внутренний круг представляет собой рисунок сферы обитания божественных сущностей. Внешний круг символизирует собой Вселенную, а квадрат, находящийся посередине – ориентирует по 4 направлениям света.

В процессе создания мандалы каждый из её рисунков наполняется энергией человека, выполняющего данную манипуляцию. Изображения мандалы встречаются в большей части буддистских и индуистских храмов.

Вы можете услышать, как верующие на востоке именуют мандалу «застывшей молитвой». Обусловлено это тем, что она выступает выражением души человека, когда он создает это изображение.

Чем разукрашивается мандала

Не играет существенной роли, с какими целями вы создаёте мандалу. Важно, чтобы вы делали это по всем правилам. В любом случае сакральное изображение будет разноцветным, поэтому вам нужно будет запастись необходимой канцелярией:

карандашами;
ручками (шариковыми, гелевыми, масляными);
фломастерами;
красками;
линерами (фломастерами, имеющими тончайший наконечник от 0,1 мм);
рапидографами (ручками, имеющими специальную трубку для чернил).

Мандала любви и счастья

Мандале любви и отношений присущ особенный смысл и энергетика. Её используют в тех случаях, когда желают привлечь в свою жизнь это светлое, возвышенное чувство. Но также с её помощью становится возможным укрепление уже имеющихся отношений.

Символические знаки и цвета мандалы любви

Квадраты – отвечают за спокойствие, уравновешенность, фундаментальность;
Цветы – символизируют собой чистую душу, нежность, взаимное притяжение партнёров друг к другу.

При этом цветовые вариации рисунков также различаются, о них детальнее мы поговорим далее.

Как правило, выбор цвета нужно осуществлять, исходя из своих индивидуальных предпочтений. Но есть определённые характеристики каждого цвета, а именно:

если вы хотите привлечь в свою жизнь нежную любовь – отдайте предпочтение пастельным, ненавязчивым цветам: нежно-розовому, бледно-лиловому, неяркому голубому.
страстная любовь будет обеспеченна использованием ярких и насыщенных цветов: красного, малинового, пурпурного и вишнёвого, а также оранжевого и жёлтого. Это всё цвета силы, обладающие мужской энергетикой Ян (отвечает за агрессию, чрезмерную активность, соблазнительность, сексуальность, которая будоражит разум). Это тип деятельной энергии, которая помогает реализовать ваш внутренний потенциал. Также она наполняет бодростью, теплотой, призывает к активным действия.
чтобы гармонизировать уже имеющиеся отношения, в которых наблюдается разлад, делают акцент на уверенных цветах, но не слишком кричащих (синем, зелёном, коричневом).
для того, чтобы в отношениях значительно уменьшилась степень злости и агрессии – отдайте свой предпочтение холодным и спокойным цветовым вариациям, успешно справляющимся с негативом (серому, жёлтому, бирюзовому).

Как работает мандала для привлечения любви

Работа с мандалой выполняется следующим образом:

нужно занять максимально комфортную для вас позицию;
в комнате при этом должно быть достаточное освещение, чтобы вам было удобно работать с рисунком мандалы;
чтобы максимально погрузиться в атмосферу этого действия, необходимо использовать ароматическое масло;
зажжённая свеча позволяет добиться положительной энергетической вибрации, которая как раз необходима при привлечении любви;
необходимо просто положить рядом с собой изображение мандалы и всмотреться в него;
при этом визуализируйте образ своего любимого человека (если у вас он есть), а в противном случае просто представляйте, какого мужчину вы хотели бы привлечь в свою жизнь;
принимайтесь за разукрашивание узора, начиная от центральной части и постепенно сдвигаясь к краю;
когда пройдёт некоторое время, вы почувствуете, что ваше самочувствие улучшилось, вы ощутите, что наполняетесь позитивной, свежей энергией.